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別人的功課,我該放下嗎?

不要背負不屬於你的問題。


我們看著家人,朋友,孩子,我們覺得他該改掉這個習慣,該好好面對某件事情,該放下對某事的執著。


但別忘了,他是他,你是你,你怎麼能幫他改變?

想要成長,是來自內在的;

真正的改變,也是來自內在的。


接受身邊的人現在的樣子,接受他有他的功課,他的修行。

不需要背負別人的問題,每個生命有他該去的地方。

學會放手,學會接受,當你允許每個人此刻的樣子,你也會允許自己此刻的樣子。


那麼,緊張消失了,抗拒消失了,我們將重新找回內在的流動。


編輯整理:

破解情緒勒索的專家 安ㄧ心

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