下午3點 療癒密碼 醫生 線上分享 吸引力法則 幸福頻率專家安一心訪談
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療癒密碼
4個手勢，就能重啟免疫系統和自癒系統，根除各種生理與心理問題？
聽起來不可思議，但全世界140個國家都有人可以證明！
★美國亞馬遜上市一週售出35000冊，讀者反應熱烈！
★ABC、CBS、NBC、福斯電視網及美國公共電視爭相報導的神奇療法
★額外好禮！價值99美元、作者獨創的「心病探測器」程式，找出問題根源，療癒更有效！（心病探測器中文版網址：thehealingcodes.com/heart-taiwan）
本書要告訴你三樣「東西」。這三樣東西，關係到你的人生、健康與富足。
第一樣東西：地球上有某個東西幾乎能療癒生命中的任何問題。這個東西，是人體的免疫與療癒系統。
第二樣東西：地球上有某個東西會關閉第一樣東西。這個東西，是壓力（但或許不是你所想的那種）。
第三樣東西：地球上有某個東西能再次啟動第一樣東西。這個東西，是療癒密碼。
一段為了治療重度憂鬱症而起的旅程，
最終卻找到了解決所有人生問題的密碼……
2012年7月9日下午3點 安一心專訪世茂主編 線上導讀分享
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NLP裡有一項前提及觀點──「在所有的事情上並沒有所謂的失敗，那只不過是一種回饋而已，只要我們能靈活地面對它就可以了」。
如何實際有效地運用NLP，以實例用淺顯易懂的方式介紹有同樣疑問的人。「NLP的前提」幫我們將原有「狹隘的想法」擴大了，其中最讓我們自己受限的就是「事情會這麼順利就是因為有那個人」之類的想法。它讓我們發現到這件事，而這可以改變我們。
「我也可以」、「任何事的背後都有其正向意圖」等等，幫我們打開了視野。每當碰到事情時，我們可以會把父母、老師們曾告訴我們的那些話像完成拼圖一樣地把它們運用出來，這就是我們從NLP學到的事。
NLP就像裝滿寶物的道具箱，裡面有許多技巧，本書介紹十三種尤其是很容易運用在日常生活上，而且很容易讓人體驗到好處的技巧。從我們身旁的人們身上所常見的例子，應該能把NLP變成讓人更容易了解的東西！
本書特色
NLP創始人理查．班德勒博士親授認證講師
【NLP實例解說版】教你輕鬆改變人生!!
人的所有行動都是透過「五感」來進行！你可以──
運用次感元轉換技巧，客戶輕鬆應對；
透過「觀察」對方，避開壓力；
轉換立場、時間線，擺脫過去的束縛；
啟動心錨，立刻燃起鬥志；
換個角度看，讓自己和對方都煥然一新！
學會NLP13個心法，脫胎換骨，誕生全新自我！
◎與其去改變現實所體驗到的事，不如去改變體驗現實的方式。這種能力往往比較具有價值
◎溝通的意義在於所得到的反應
◎人對周圍環境和自己的行為所認知到的事，全部都能透過五感（視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺）有效地表達出來
◎在每個人身上早已具備了改變所需要的資源
◎地圖並不代表實際的疆域
◎每個人都具有值得肯定的價值。而人的內在和（或是）外在對事物的看法，決定了事物的價值
◎所有行為背後都有正向的意圖（Positive intention）；而且，所有的行為也都會產生發揮其價值的時候
◎回饋VS失敗──對所賦予的工作或是面對的狀況，不管最後它是不是如我們所期望的，所有的結果和行為都是成功的
運用NLP，不可思議的奇妙改變你將經歷！
技巧1親和感──你的一點動作或呼吸方式就能得到對方的信賴！
技巧2測度──透過徹底的「觀察」技巧便能建立起信賴關係！
技巧3次感元轉換──只要改變對別人的印象便能克服恐懼的心理！
技巧4設心錨──正確地啟動心錨便能做什麼都信心十足！
技巧5時間線──隨時都能回到過去與未來，讓自己脫胎換骨！
技巧6轉換立場──從全新的觀點獲得新的解決方法！
技巧7換框法──對同樣的事會有不同的說法或想法，運用「重組」的技巧使自己得救！
技巧8誘導出期待狀態的提問法──能確實達成目標的提問法，讓對方樂於接受的技巧！
技巧9後設模式──避免溝通錯誤、擴大想法的提問技巧！
技巧10米爾頓模式──運用模糊語句的技巧探索對方的潛意識、技巧地打動對方！
技巧11部分整合技巧──為人指點迷津的技巧！
技巧12隱喻──運用比喻的技巧使對方樂於接受！
技巧13恐懼症療法──換個角度看自己，便能放下煩惱！
作者簡介
浦登記
Opinion株式會社取締役副社長。生完兩個孩子之後復職。經歷外商化妝品公司區經理、派遣公司業務經理。之後，現職。因派遣公司與企業公司的社員研習，與超過5000人的研習生、經營者接觸的經驗，而對「話語所擁有的力量與人的潛在能力的關係」產生興趣，NLP創始人理查．班德勒博士親授學習，獲得美國NLP協會認證的訓練講師。著作人力派遣相關書籍。
監修者簡介
白石由利奈
SEED OF LIGHT株式會社代表取締役。美國NLP協會認證的訓練講師。大學專攻臨床心理學。1996年從NLP創始人理查．班德勒博士手中獲得日本第一個認證的訓練講師資格。並獲得班德勒博士「Enhancing International Cooperation」國際推廣協力的世界唯一認證。
【日本亞馬遜網路書店5顆星推薦】
最推薦的NLP入門書！By 讀書馬吉
從這本書當中，可以充分了解到何謂NLP。以漫畫表現的方式，舉出實際案例，非常好用的NLP讀本！這本書幫助我許多！By KUBOCCHI
從這本書當中學到藉由表現方法、話語的使用，傳達給對方的感情表現方法等等，能和這本書相遇，真的學習到許多的知識。最簡單又有趣By around 40 feel good
最近常常聽到NLP。很感興趣，讀了好幾本書，而這一本書是最簡單、最有趣的。插畫畫得很好，讓內容更具象。這本書讓我知道NLP這麼有趣！經驗豐富By 北海太郎
可以讓人愉快地翻閱，很快地閱讀完的一本書！因對NLP感到興趣，讀了很多相關書籍。這本書經驗談非常多，讓我深感「就是如此啊！」能擴展自我的想像；「真是太好了！」讓我一一驗證自己的想法。藉此書同時也可以了解其他人使用NLP的方法。書中的插畫也讓人心曠神怡。
國際NLP導師 林君翰◎推薦！
溝通、銷售與談判中最重要的親和感、測度、轉換立場、各種提問法；習慣與狀態調整中最常運用的次感元、心錨、時間線、換框與部分整合，全在這本書當中！
NLP是什麼？
把三位心理治療師的方法加以系統化
「為什麼那個人做起來就很順利？」
你是否曾想過這樣的問題？
我不禁想起在美國職棒大聯盟（MLB）創下連續九年單季擊出兩百支安打紀錄（二○○九年現在）的超級職棒選手鈴木一朗。一群棒球的新進球員，每個人眼睛閃爍著光芒，緊盯著電視畫面看他的打擊姿勢。
我想在這些人裡面，應該也包括了那些目前活躍在體壇的職業棒球選手吧，這是可想而易見的。
像這樣熱中於「偷學達人的技巧」，好像不光是日本人會這樣。
NLP是在一九七○年代的美國，由當時加州大學聖塔克魯斯分校的語言學助理教授約翰‧葛端德（John Grinder）與在該校研究心理學及數學的理查‧班德勒（Richard Bandler）所研究整理出來的，這兩人即是NLP的共同創始人。
他們研究當時有著驚人療效的皮爾斯（F. S. Perls，完形療法）、維琴尼亞‧薩提爾（Virginia Satir，家族療法）以及米爾頓‧艾瑞克森（Milton Erickson，催眠療法）這三位天才心理治療師的治療效果和方法，並將他們的語言、非語言的共通模式加以系統化（有關三人的介紹請參照第30頁）。
結果，在運用了NLP之後，對於為心病所苦的越戰經歷者及患有長年未獲改善的「恐懼症」患者的症狀帶來了驚人的變化。
到了一九八○年代，NLP從治療層面擴展到溝通領域，成為成效良好的工具，而廣為人知。
NLP應用遍及醫療機構、商業、運動、教育等各領域。盛傳前美國總統柯林頓的演說內容便是將NLP心法加以運用的產物。
NLP有幾項前提
NLP是Neuro Linguistic Programming的縮寫，可譯為「神經語言程式學」。
其中Neuro是指腦的活動，也就是神經（五感，視覺、聽覺、身體感覺〈觸覺、嗅覺、味覺〉）。人透過五感來體驗、理解，大腦並將所學習到的事物加以程式化=Programming，然後再使用Linguistic=語言（包括非語言）來進行溝通。
舉例來說像不小心碰到沸騰的鍋子後大叫「好燙」，相信有很多人都有過這樣的經驗吧。透過這樣的經驗，學習到了「要小心沸騰的鍋子」，並在大腦中將之程式化。
人透過五感獲得了某種體驗，而大腦經由學習這些體驗所產生的東西，便可以叫做程式。
另外，這個「好燙」的感覺，會因人而異，並非所有的人都相同。對燙的程度，有的人會說「好像會把人燙傷似的」，而也有人會說「不由地就把手縮了回來」，有不同的感受。
人會怎麼看待某件事情，會用什麼話來敘述也各有不同。像這種在溝通上的特性，NLP裡便有一些所謂的「前提」。
首先，就來說明所謂NLP的前提。
在了解NLP技巧前你要有這樣的概念
「與其去改變現實所體驗到的事，不如去改變體驗現實的方式。這種能力往往比較具有價值」
原本全家人高高興興地搭車到遊樂區玩，結果在高速公路上塞車，陷於車陣之中，心情大受影響……。
但是即使你再怎麼努力、再怎麼著急，也無法改變「塞車」這個事實。
這個時候如果你能改變心態，像聽聽喜歡的音樂，和家人聊聊天的話，一路上就會變得愉快。像這樣保持柔軟性，想法和行動能靈活變通，那麼所體驗到的事情或許也就會變得不一樣。
「溝通的意義在於所得到的反應」
「我並不是那個意思。」
「但我聽起來你是那個意思。」
應該有很多人都有類似的經驗吧。
溝通最重要的是不在於「你說了什麼」，而在於「別人聽到了什麼」。如果對方和自己所獲得的反應都不是如預期的話，那就應該試試別的方法。
「人對周圍環境和自己的行為所認知到的事，全部都能透過五感（視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺）有效地表達出來」
所有的人都是透過五感來記憶，運用五感來表達各種體驗。
像是令人懷念故鄉的山水景物、十幾歲時所喜歡的音樂、熟悉的人他（她）的香水、高中時代第一次嚐到檸檬汽水的滋味等等的體驗，全都是透過五感來獲得的。
2012年7月7日晚上 10點 安一心專訪世茂主編 導讀分享
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想教養出更棒的孩子，根本之道就在於親子間的溝通
只需改變一下思維和立場就能開心育兒，實現輕鬆無負擔的教養法！
從今天起，只要改變互動方式，調整溝通習慣，轉換全新思維，就能平心靜氣教出好孩子！
零失控、零碎念也能教養出心目中理想的孩子！
只要照著這樣做，就能讓孩子準時上床睡覺、乖乖吃飯、出門整裝迅速、在外聽話不哭鬧！
「NLP溝通術」是為了令溝通更圓滑，而運用在人際溝通上的一種最新的溝通技巧。本書作者是德國公認首屈一指的親子NLP教養專家、心理治療師，實際上又是個媽媽，她將NLP溝通術歸納出幸福育兒八大技巧，針對各式育兒問題詳盡提出實用建議。
跟著道地德國媽媽這樣做，讓你的孩子聽話、自律又好帶！
NLP幸福育兒八大技巧：
NLP技巧之1 了解孩子與生俱來的「資源」
了解孩子的資源與長處，只要相信孩子與生俱來的資源，為他們提供適當的輔助，孩子就能邁向屬於自己的美好人生。
NLP技巧之2 找出孩子具備的「表象系統」
表象系統是指一個人在溝通時優先使用的感官，可分為視覺、聽覺和感覺。
父母在親子關係中要了解並尊重孩子的表象系統，留意哪種溝通途徑適用於現狀，以使溝通能順利進行。
NLP技巧之3 努力提供有效的「激勵」
試著別對孩子用「不要這樣」的否定句，改用「試試看」這種肯定的言詞。
跟孩子說話時別讓他聯想到不好的結果，而是要用正向激勵讓他能夠想像美好的結果，這樣就能清楚看見孩子的行動變得主動進取。
NLP技巧之4 定下育兒的「目標」
目標是自己的目的，可以自行控制。達成目標是解決問題的開端。而願望則是對他人的期待，要透過他人來滿足。
別以為孩子的行為都會如妳所願，而是要在腦中設想今後真正想要實現的目標，思考如何靠自己的力量來達到目的。
NLP技巧之5 找出行為背後必然存在的「正向意圖」
任何行為的背後都有其正向意圖。別把焦點放在行為上，而是要時常探尋行為背後的正向意圖，積極提問「你真正想要的是什麼？」
父母可以輔助孩子找出更好的解決方法來滿足其正向意圖。
NLP技巧之6 努力建立「親和感」來了解孩子的世界
父母一開始先不要急著否定或提出建言，而是要先從「傾聽」孩子說話做起，進而認可孩子的世界。想要靠語言相互了解對方，或是營造與孩子之間的親和感，就要積極利用這三大技巧：「回溯」、「映現」及「呼應」。
NLP技巧之7 透過「設心錨」來因應壓力
會引發特定反應的刺激就叫做設心錨。我們要打造適合自己的設心錨技巧並靈活運用，藉此改善感受到壓力的狀態並保持平靜。想去除孩子的不安和緊張時，也可以使用設心錨的技巧。
NLP技巧之8 藉由「模仿」成為理想父母
模仿是將現實化為理想的巨大力量。雖然自家父母或多或少也是自己的榜樣，但自己卻能選擇要延續父母的做法再傳承給孩子，還是要就此根絕。就讓我們模仿自己所憧憬的人物並成為孩子的好榜樣吧！
主要在講述如何將NLP的技巧運用至育兒上，減少親子間的衝突，讓親子間的相處更和諧。每篇末另附有與該章主題相關的作業練習，透過書寫，讓父母更能清楚省視自我平日對待孩子的態度及內心的真正想法，也能藉此找出父母在育兒上所碰上的困難與挫折，以便加以改善，而朝向快樂的育兒生活前進。
作者簡介
丹妮拉．布利坎
德國NLP研究所法人代表，臨床心理學家，具備20年心理治療師經驗，並撰寫許多書籍探討如何將NLP領域應用在教育及家庭生活。
作者本身也育有兩個孩子，她的書籍和講座內容中的實用價值皆備受公認。
監修者簡介
堀井惠
NLP研究所法人代表，將NLP技術迅速從美國引進到日本，運用NLP進行訓練、心理輔導、顧問諮詢，其成就在國內外皆獲公認。主要訓練對象不僅侷限在商務、教育及醫療現場，亦遍及眾多個人及法人團體。另著有多本NLP相關作品。
台灣部落格協會監事、資深親職講師 郭駿武 專文熱烈推薦！
超人氣部落客 樂當幸福不良媽咪 王麗芳 熱情推薦！
「《活用NLP平心靜氣教出好孩子》不僅僅是一本育兒指南，它更是一本帶領親子邁向樂活生命的指引！」－－郭駿武
德國讀者來函感言
「如果有人想探尋絕妙的點子跟適當的行為來建立嶄新的親子關係，在這本書裡就能找得到。透過書上所寫的思考方式就能從壓力、對立和緊張中解脫，建立起喜悅與相互理解的基礎。」
「作者的見解幫助了父母優游自在地與孩子一起成長。她揭示了全新的選擇，指引我們如何掌握家庭問題，如何將它視為難得的學習機會再加以運用，使親子之間不再敵對，而是成為相互信任的夥伴。」
「對於無法更進一步理解孩子的父母，我會推薦這本書給他們。這本書能幫助父母從孩子的眼光看世界，了解孩子為什麼要一意孤行。只要善用書上所建議的方法，平常的家庭生活就會變得非常快樂。」
看透孩子的意圖，就會明白他行為的真意
※NLP技巧之5※
找出行為背後必然存在的「正向意圖」
何謂正向意圖？
這是我女兒珊朵拉三歲時發生的事。那時她喜歡清理洗手台，每天都洗得很起勁，而在她清完之後，洗手台會沾滿泡沫，地板也弄得到處都是水，到頭來我還得再重洗一次。儘管珊朵拉做得非常開心，不過要說到我對這件事的反應，則是依當天的心情而有所變化。假如這天我心情好，就會誇獎她，但若是在我疲倦或是心情不佳時，就會心不甘情不願地收拾殘局。當我把這厭煩的情緒毫不保留地告訴珊朵拉之後，她露出了難過的表情。
NLP當中有一個前提是：「所有人的行為背後都有正向意圖。」這句話的意思是說，即使乍看之下像是負面行為，但當事人之所以採取這項行動，卻是因為它能夠帶來某種好處。
這裡有兩個重點。第一個重點在於正向意圖和行為不一定相同，而第二個重點則在於我們所有的行為都是以正向意圖為基礎。依照這些要訣，我們也能以不同的眼光來看待孩子令人頭大的問題行為，而不希望事情演變成這樣的父母，則會自然而然地發現自己該採取哪種措施才恰當。
找出孩子的正向意圖
假如只就珊朵拉的行為來看，會覺得她把洗手台沾滿泡沫，又把地板弄得到處都是水，是一件給母親添麻煩、令人傷腦筋的行為。但她「想幫媽媽做家事」的心意卻是正向的，屬於正向意圖。若是我只注意到珊朵拉的行為失當而斥責她，她就會逐漸打消「想要幫忙」的念頭。自從我發現到這一點後，我對她說話時就不再針對行為，而是著墨在她的正向意圖上，即使在疲倦時也誇獎她所做的事，極力表達感謝的心意。後來珊朵拉的表情就變得自豪起來，想成為更厲害的小幫手，遇到其他的事情也會主動說要來幫忙。
這並不代表父母要誇獎孩子大聲吵鬧、造成旁人困擾的行為，但孩子真是為了造成旁人困擾才大聲說話的嗎？孩子大聲說話的行為背後其實具備某種正向意圖，也許是想引起父母注意，也許是想沉浸在周圍的注目之下，想必還有的孩子是要討大家歡心。另外，正向意圖雖然也會依情況而不同，但可以確定的是，大聲說話的行為中確實包含了孩子的正向意圖和正向思考。
大人眼中總是只看得到浮現在孩子表面上的行為，因而會責備吵鬧的孩子「給我安靜一點」，呵斥敲敲打打的孩子「別再敲了」。然而解決問題的捷徑並不在於遏止孩子的行為，而是要一併考量孩子的正向意圖後再加以勸告。
認可孩子的正向意圖不但能夠解決問題，孩子也會因「父母認可自己，了解自己」而感到安心，進而培養出自尊心，最後就能幫助孩子健全成長。
同樣在珊朵拉三歲時，她每天早上都會自己換衣服。由於那時下一個孩子已經出生，所以她會獨力換衣服真是幫了我很大的忙。珊朵拉喜歡鮮豔的顏色和大塊的花紋，會選擇大花紋襯衫再搭配花樣相同的裙子或褲子，造型十分大膽。每當周圍的大人一看到她穿成這樣去幼稚園，就會笑她打扮得很奇怪，批評她沒有美感。所以在她挑選洋裝時，我都得努力忍著不要插嘴干預。
但這時珊朵拉的正向意圖在於「自立」，想必她會覺得「我已經長大囉！我要讓媽媽看看我多厲害」吧？因此，為了顧及珊朵拉的感受，我並沒有插嘴干預她該選什麼衣服。當衣著不合氣候要少穿或多穿，或是造型搭配太過怪異時，我就會建議她：「這件雖然也不錯，但那件不是比較棒嗎？」重點在於不要否定她的美感，而是要在認可其選擇的前提下提出其他的方案。如果我硬要大力推薦其他衣服，就形同摘掉她自立的幼苗，或許反而會害她不敢一個人換衣服。
將焦點著重在意圖而非行為
就如先前所言，人的行為必然具有正向意圖。父母不是要針對孩子的行為有所反應，而是應該表示自己理解潛藏在行為中的正向意圖後再對症下藥。
父母在認可孩子的正向意圖後，他就會感到喜悅，敞開心扉去接納父母。最後親子間的互動就會更深入，更能建立良好的關係。
如果父母老把孩子外在的行為掛在嘴邊批評，孩子就會覺得父母完全不了解自己。若要形諸言語來表達孩子的心聲，他說不定會抱怨：「不過是一點小事，幹嘛要氣成這樣？媽媽一點也不懂我。」這種不滿在日積月累之後，孩子就會封閉心靈，親子間的信賴關係也建立不起來，甚至還會進一步助長孩子的不良行為。
有些思春期的孩子會扒竊店裡陳設的商品。潛藏在扒竊這項行為的正向意圖究竟是什麼？我們又能從中獲得什麼訊息呢？
或許是加入某個小團體之前要先試膽，或許是零用錢不夠，卻想得到和朋友一樣的東西，或是心底正懷著苦惱，在無意識間想引起別人的注意。當扒竊的事情敗露之後，想當然爾，父母會責備、懲罰和怒罵孩子，但這卻是針對「扒竊」這項行為來教訓子女。若父母把注意力轉向潛藏在背後的正向意圖，就會改變對孩子說話的用詞和應對措施吧？
近來青少年犯罪已成為社會問題。這些少年打從一出生就是壞孩子嗎？還是因為一個不起眼的原因而導致他們誤入歧途呢？或許他們犯罪的契機就在於沒人注意到他們隱藏在行動背後的真實心聲。
只用10%的薪水，讓全世界的財富都聽你的 安一心專訪柿子文化主編
2012年6月25日下午3點 安一心專訪柿子文化主編 線上導讀分享
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飯菜縮水一個便當吃不飽，
油價、電費、萬物漲，唯有薪水漲不了……
第一次拿零用錢、領薪水，一定要懂的12大致富祕訣！
不用過苦日子，也可以變有錢，
這樣用薪水，花錢更自由，還能讓錢自己流進口袋裡。
★出版80年來，至少26國語言翻譯，全世界熱銷超過300萬本。
★暢銷書《富爸爸、窮爸爸》的概念和觀點雛型。
★在討論金融局勢、房地產表現、股市狀況之前
2012年6月11日下午3點 安一心 線上導讀分享
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當你實踐吸引力法則時
你是在創造宇宙的共鳴？還是製造阻力？
萬事萬物都是由能量透過不同形式所組成，並以不同的頻率振動著，
而吸引力法則能否發生，取決於彼此間的振動是否起共鳴。
唯有相信自己配得宇宙的豐饒，
你才能真正扭轉能量的振動頻率，體驗本該享受到的富足。
許多人將吸引力法則當做個人成長的工具，實際上這個法則涵蓋得更深廣——它是宇宙間能量運作的道理。
你的信念是什麼，就造就出同樣的生活樣貌！因為信念會形成我們的能量振動頻率，從而將與自己共鳴的事物吸引過來。因此，吸引力法則能否起作用的關鍵在於：
佛陀的愛 精彩影片
星期六晚上10點，我在真心之音電台，準備分享「生命之花-靈性法則」，將告訴大家無中生有的化學變化之化學是什麼？「氰」的分子，雖有些深，但對心想事成在地球上物質轉化的過程，還滿重要的，歡迎上網準時收聽^ ^
