安一心 破解情緒勒索專家。幸福頻率。心靈診療室

因為你"干擾"別人不成，而生起病來???

上次的讀書會讀到巴赫醫師《釋放你自己 Free Yourself》第1章，主要的是在談"干擾"，要學習當全然的"自己"，就要懂得不去"干擾"別人或被"干擾"，大家說好難喔 ^ ^

單單在工作時候，同事或者主管常會無意間的"干擾"著我們，如果想要避免除非不工作，否則是很難的一件事......

還有

就有人分享，因為自己是為人父母，就會想去"干擾"子女，(這是他小孩說的)，還有夫妻或者情侶，另外一伴常會不由自主的"干擾"對方，希望對方因此順從他自己的意思。

"干擾"最重要的定義是:明明自己有自己的想法.別人卻不希望這樣.甚至於要你跟他們一樣.自己就會不舒服.反言之.是你希望別人按照你的想法.結果對方不願意.造成自己不舒服....這都是叫"干擾"

還有人說他被"干擾"或"干擾"別人都很高興，這就不叫"干擾"，只要兩情相願，就不會不舒服，也就不會生病....

要不是讀書會討論到"干擾" ，有很多生病的人，都不知道因為"干擾"的關係，所造成的。

因此首先要注意的是(在心理學裡叫察覺)，這件"事"是否有"干擾"的狀況，才有機會覺醒不再繼續發生下去，而"誰"受傷?不要受了傷，氣死了!血壓高起來了，身體因而生病。

要做全然的自己和健康的人生，應該清楚"誰"被干擾了?

不要陷入其中，該覺醒了!就不再困於"干擾"的關係裡....