免費”關於我”系列讀書會9月20日說明很多人問我說:”關於我”系列讀書會主要的目的是什麼 ?以"我是誰 ?"或"自己是誰 ?" 為出發點來探討它很多人常會忘記"自己"真正是誰 ?而偏離了真正的"自我"甚至於傷害到自己身體上的健康也不知道為了什麼 ?一味著怪著"意外"讓他自己生病..... 

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 很多人研讀了,巴嚇醫生自我療癒》一書通常的答案是"深奧難懂",但是以下的自我療癒》一書心得卻出至於今年剛滿24歲的小女孩之手文中驚見一種深度的體悟.......

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巴赫醫師《釋放你自己 Free Yourself》《認識你的天性 Twelve Remedies》《你的痛苦來自於你自己Ye suffer from yourself》讀書會 

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快樂學》作者親自講課台北要350元門票.高雄不用門票即可免費參加.但都要先報名ㄛ快樂學—修練幸福的24堂課 Happiness-A guide to developing life’s most important skill 活動-
舉辦單位:雪謙中心
主講議題:快樂學–訓練你的心,改變你的腦
主講人:馬修.李卡德

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余德慧教授每月一講:  「從後現代觀點看心靈療癒」為你開啟存在的深廣視野!
余德慧教授是位不拘一格的心理學家。他早年從事臨床心理學,在台灣大學心理系任教十餘年,因覺悟到人的生存世界跟文化、經濟、政治、歷史、生活息息相關,赴美國加州柏克萊大學兩年,開始埋首於文化心理、醫療人類學,同時也浸淫在詮釋現象心理學、宗教與臨終照顧等研究領域。
1992年,余德慧跟楊國樞教授在台大心理系開設國內第一門「生死學」課程,場場大爆滿。余德慧涉獵廣泛,尤喜愛文學、哲學、人類學,除了學術論文外,他的心靈散文集如《觀山觀雲觀生死》、《生命史學》、《生死無盡》更讓人展讀再三,迴盪不已。
後來,余德慧離開台北,任教於花蓮東華大學,退休後任教於慈濟大學宗教與文化研究所,並長久在慈濟醫院心蓮病房擔任志工,帶領研究生陪伴臨終病人與家屬,既深刻體會到身體的毀敗對人們心理的撞擊,也見證到人們身上的靈性之光,如何在世俗事物剝落之後,幽然顯現。
二十餘年的探索和思考,讓余德慧的關注視野,從傳統的心理治療,擴展到後現代觀點的心靈療癒。在瀕臨深淵的裂隙之處,世俗的生命已前行無路,花費一生所建構的自我感開始消弭崩解,這種無所依恃的「邊界體驗」,往往也是終極轉化的契機。
離開台北多年之後,在心靈工坊殷殷邀約之下,余德慧教授將從九月起,每月舉辦一場週末私塾講座,機會非常難得,歡迎讀友踴躍參加。
一、主題:余德慧教授私塾講座~~「從後現代觀點看心靈療癒」
二、時間:2007年9月29日~ 12月22日,每月一次週六下午2:30 ~ 4:30,共4週
二、地點:心靈工坊文化公司 (北市信義路四段53巷8號2樓,近復興南路及大安路)
三、講師:余德慧(慈濟大學宗教研究所教授,心靈工坊文化公司諮詢顧問總召集人)
四、課程規劃:共四堂課,課程主題如下~~

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喜悅身心靈成長讀書會  書目:歐林喜悅之道 ─ 個人力量與靈性成長之鑰 時間:  9月2日 (周日) 14:00~16:30 每個月第一個週日舉行(歡迎新朋友加入) 本月帶領人: 啟猷、湘婕 (蘆洲區與神對話讀書會導讀人)地點: 台北市羅斯福路三段240巷7弄15號B2『新生活社福促進會 社區發展部』(捷運新店線台電大樓站1號出口,步行2分鐘至耕莘文教院後巷由羅斯福路210巷進入,第一條巷左轉30公尺。巷口是美容院)場地電話:  (02)2364-0801、2368-6626費用: 場地費80元/人(請自備水杯.少用紙杯做環保)書自備(場地主人洪先生備有”喜悅之道”書籍,可到場再購買)

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原文網址: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070824/4/jbh9.html


 

科學家成功仿造靈魂出竅

中時 更新日期:2007/08/25 04:39 記者: 閻紀宇/綜合報導

許多人宣稱曾經歷過俗稱靈魂出竅的「出體經驗」(out-of-body experience ),感覺自己的意識(或靈魂)暫時離開身體,從另外一個地方觀看自己的身體。而科學家已成功以人工方式模仿這種經驗,顯示它很可能是腦部因為混淆視覺和觸覺而產生的錯誤感受。

英國倫敦大學學院「神經學研究中心」的艾爾森與瑞士洛桑聯邦科技學院的布蘭克,各自領導一個實驗團隊模仿出體經驗。他們的成功也證明這種經驗未必與中風、癲癇、吸食迷幻藥物有直接關聯。論文刊於最新一期的美國《科學》周刊。

實驗證明 情緒恐懼產生錯覺

艾爾森博士的團隊讓受試者兩眼各戴上一個顯示器,讓他們只能看到由攝影機從後方拍攝的自身影像,然後研究人員以塑膠棒觸碰受試者的胸膛,同時在攝影機前舉起另一根塑膠棒,造成受試者影像也被觸碰胸膛的視覺印象。

這時受試者一方面感受到自己的胸膛被觸碰,一方面也覺得從後方看到自己被觸碰,就好像自己的意識位在自身後方,產生一種既怪異又真實的感覺。

艾爾森的第二項實驗,讓受試者看到一把鐵鎚即將打到身體影像的某個部位,同時測量受試者皮膚的導電性,結果他們都出現恐懼的情緒反應,顯示他們的自我意識似乎離開身體,轉向即將被鐵鎚打到的虛擬身體。

布蘭克的實驗則是運用3D虛擬實境目鏡,受試者會在其中看到2公尺前方出現自身的影像、一個假人或者一塊黑板。研究人員以油漆刷觸碰受試者的背部,而目鏡上也會出現影像被油漆刷觸碰,節奏有時與真實的觸碰同步,有時則否。

接著受試者被蒙上眼罩,帶向後方一段距離,然後解開眼罩,走回原處。那些自身被觸碰時也看到自身影像同步被觸碰的受試者,平均多走了25公分,顯示他們經歷了出體經驗,因此認為身體原先的位置在實際位置的前方。

感覺訊息 大腦也會製造假象

艾爾森解釋:「這項實驗是改變視覺訊息的輸入方式,以及視覺與觸覺訊息的關係。大腦一直在處理感覺訊息,它有時會欺騙自己……大腦製造的影像未必真實存在。」

艾爾森與布蘭克並表示,實驗成果有助於深入探討人類如何界定「自我」,協助電腦遊戲公司設計虛擬實境遊戲,增進遠距醫療的品質。

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 <體態,決定你的健康>黃如玉醫師的脊骨平衡完全手冊 新書發表健康講座邀請函 姿勢不正、體態錯誤不只影響美感,對健康的危害更超乎你的想像。你知道嗎?拇趾外翻、足底筋膜炎、退化性關節炎、X型腿、O型腿、駝背、骨盆前傾、功能性長短腳、長骨刺、椎間盤突出 、脊椎側彎、失眠、頭痛、胸悶、胃痛、生理痛……這些惱人的症狀竟然全部和體態有關!台灣唯一同時擁有美國、加拿大脊骨神經醫師執照的黃如玉醫師,針對台灣人常見的體態及健康問題,提供迅速有效的復健妙方 ,以及人人都可以DIY的日常保養秘訣,讓你從此擺脫各種疼痛和疾病的困擾!

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 "心想事成"全都跟你腦袋想什麼有關???很多人都想減"肥"想盡辦法 找各式各樣的減"肥"方法想到還是有個"肥"字腦袋裡的意識所接受的還是"肥"因此會有一個很有趣的現象所以做任何事都會跟"肥"有關並不是"身材姣好"有關到底會差在那裡呢?

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9/05「艾瑞克森--催眠療法」讀書會,開始報名!
催眠,是古老智慧流傳下來的身心整合技術,從心理學角度看,催眠是一種簡易可行的技巧,可以快速幫助人們放鬆身心、自我調適和改變。而艾瑞克森醫師(Milton H. Erickson)是二十世紀催眠治療界最重要的人物,也是短期心理治療的先趨,他是個實用主義者,不強調童年經驗,而將焦點放在當下的問題,相信每個人身上都有無窮潛能,可以轉化自己,踏上更好的人生。
艾瑞克森醫師本身就是一個傳奇,他自幼是音痴、學習障礙和色盲,十七歲罹患小兒麻痺症,幾乎癱瘓,但他以自創的精神專注力來訓練萎縮的肌肉,直到可以站立、走路、騎腳踏車、划獨木舟,雖然終身病痛如影隨形,但他對生命依然充滿信心、幽默和創造力,並以自身的苦痛經驗來理解病人,以催眠和靈活的心理治療技巧來喚醒人們的自助潛能,促動有意義的改變和轉化。
《艾瑞克森:天生的催眠大師》 和《跟大師學催眠:米爾頓‧艾瑞克森治療實錄》 是了解催眠療法的兩本最佳入門好書。九月份起,潛心鑽研催眠療法多年的張忠勛老師和趙家琛老師,將帶領讀友進入艾瑞克森催眠療法的世界,從艾瑞克森的生命故事切入,介紹催眠治療的基本理念和技巧,並以不同的個案故事來說明催眠治療的應用與療效,同時,也將透過簡單練習,帶領大家利用簡易方式來紓解身心壓力。精采課程,即日起受理報名!
**主題: 《艾瑞克森:天生的催眠大師》 讀書會
*時間:2007年09月5日~ 09月26日(週三)晚上7:30 ~ 9:30,共4週
*講師:張忠勛(中國文化大學心理輔導碩士,曾受美國Milton H. Erickson Foundation催眠治療督導課程、美國NGH國家催眠師學會催眠師課程,並發表多篇關於Erickson取向催眠心理治療的專業論文,主持各種催眠治療工作坊講座)
*費用:單堂500元,報名全程 4堂可享八折優惠1600元
**主題: 《跟大師學催眠:米爾頓‧艾瑞克森治療實錄》 讀書會
* 時間:2007年10月3日~ 10月31日(週三)晚上7:30 ~ 9:30,共4週
*講師:趙家琛(美國亞利桑納大學心理學博士,美國加州執業臨床心理師、舊金山社區心理衛生中心臨床心理師,曾受美國Milton H. Erickson Foundation催眠治療督導課程,曾任台北市立療養院臨床心理師、長庚大學學生輔導中心主任,現任長庚大學臨床行為科學所副教授)
*費用:單堂500元,報名全程4堂可享八折優惠1600元
一、上課地點:心靈工坊文化公司 (北市信義路四段53巷8號2樓,近大安捷運站)
二、報名:心靈工坊文化公司.電話:02-2702-9186.傳真:02-2702-9286
三、報名網址:http://shop.psygarden.com.tw ,E-mail: service@psygarden.com.tw
四、備註:
1. 若欲退費,須於開課七天前辦理(扣手續費10﹪),逾期恕不退費。
2. 心靈工坊文化公司近捷運大安站,公車可搭到復興南路及信義路口。
《艾瑞克森:天生的催眠大師》及《跟大師學催眠:米爾頓‧艾瑞克森治療實錄》讀書會 -- 下載簡章及報名表 (共四頁)

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快樂學》新書座談會快樂學—修練幸福的24堂課 Happiness-A guide to developing life’s most important skill主講人:丁乃竺
時間:2007年8月25日(六) / 晚上7:30
地點:誠品信義旗艦店3F Forum
參加方式:免費參加,直接前往會場

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 鬼月喝個白楊 Aspen 花精來壯膽 巴赫38種花精其中白楊 Aspen 花精, 

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